某某明星参加一档综艺节目时需要集体住宿，担心自己打呼噜影响到其他人，在现场戴起了呼吸机。
虽然画面看起来很搞笑，但实际上这是一件利人利己的事情。
我们都知道打呼噜不仅仅会影响别人，还会导致呼吸暂停甚至威胁生命。所以采取措施，缓解打鼾是一件值得每个人重视的事情。
配套睡眠呼吸机就像近视眼戴眼镜，是一个辅助治疗器，睡眠过程中持续佩戴后持续的气道内正压可撑开上气道软组织塌陷区域，保持上气道开放，睡眠时不再打呼噜、憋气，不再出现呼吸暂停等现象。
需要注意的是，打鼾的人不单单要缓解鼾声，还需警惕身体背后的健康隐患。
高血压的“背后推手”临床上发现，50%以上的继发性高血压与打鼾有关，难治性高血压也要注意打鼾的影响。
伴随着呼吸暂停，血压会周期性升高，夜间反复出现一过性高血压，血压高峰值出现在呼吸暂停结束、刚恢复通气时。
这类患者睡觉时反复发生呼吸停止，造成血液中氧气含量忽高忽低，且周而复始，引起全身组织细胞间歇性缺氧，导致恶性心律失常，引起猝死（誉为“午夜杀手”）。
频繁缺氧、夜间血压升高，会导致血管壁及血管内膜损伤，增加血栓形成的风险，同时影响心、脑血流供应，诱发和加重心肌梗塞、脑卒中（中风）。
有研究发现，与安静睡觉的人相比，每晚都鼾声大作的人，心梗可能性会增加77%。
每周睡觉时打鼾多于3次的人，心肌梗死发生风险是睡觉安静者的2.7倍。
临床数据显示，卒中患者中有50％～70％存在睡眠呼吸障碍，中度以上睡眠呼吸暂停的患者发生中风后，75％存在早期死亡风险。
肥胖之所以容易打鼾，很多情况下就是因为咽喉的肉肉较多阻塞了上气道。但同时，打呼噜影响了睡眠，对下丘脑-垂体轴的内分泌激素（如生长激素、泌乳素等）产生显著的影响，会引起身体内的代谢紊乱，使得脂肪过度增加，肥胖加重。
打鼾会导致低质量的睡眠，低质量的睡眠使白天容易困倦，因此会需要摄入更多的糖分同时减少了运动。在这种情况下体重就容易增加。
也就是说胖导致了打呼噜，而打呼噜呢，也会让你更胖，形成了恶性循环。
